دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
برچسب: شب بیداری
ساعت در شب بخوابند تا سلامت مطلوبی داشته باشند ۲... های شبانه بی خوابی افزایش شب بیداری کاهش کل زمان...
کد خبر: ۳۱۵۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


سیگار است شب بیداری مطالعات نشان می دهد مصرف قند... زیاد همراه با فیبر کمتر و چربی اشباع شده بیشتر... اتفاق به طرز قابل توجهی شبیه به اثرات تنباکو و...
کد خبر: ۳۱۳۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


بی نظمی در خواب به ویژه شب بیداری منجر به...
کد خبر: ۳۱۰۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


از بچه ها شب زنده داری کار های خانه و... توان با یک شب بیداری کامل معادل دانست همین مسئله... بی خوابی شبانه صبح زود از خواب بیدار می شود... فکر و دغدغه بخوابید اگر این کار در طول شب...
کد خبر: ۳۱۰۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


اعمال مربوط به شب و روز این عید با عظمت...
شب و روز این عید با عظمت ذکر شده که... در ادامه آمده است شب عید مبعث شب بیست و... و از شب های پربرکت است و در آن چند... رجب شبی است که از هر آنچه آفتاب بر آن...
کد خبر: ۳۰۴۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


برای افزایش تمرکز و شب بیداری در شب های امتحان... به داروی شب امتحان معروف شده است که البته این... در شب امتحان کمک کنند اگرچه که اعتیادآور بودن یا... کشور اتفاق جدیدی محسوب نمی شود گفت خوشبختانه در سال...
کد خبر: ۳۰۱۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵


زیاد هوا اختلالات خواب و شب بیداری درد گردن و...
کد خبر: ۲۹۹۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


یک سال خدمتگزاری حافظان نظم و امنیت شب بیداری ها...
کد خبر: ۲۸۸۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴


یادگیری مطالب جدید شب بیداری مدیریت نکردن افکار منفی و...
این شب و روزها شام و ناهار مفصل تری نسبت... استفاده کنند بیدار ماندن تا صبح شب بیداری در هفته... کم خواهد کرد در این چند شب باقی مانده و... در این شب های قبل از کنکور خوابیدن در ساعت...
کد خبر: ۲۷۷۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۶


کانال تلگرامی تبیان نوشت چرا نصف شب از خواب بیدار...
کد خبر: ۲۷۷۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴


آخر شب با این وجود برخی از غذاها هستند که...
ناطقان خوردن برخی از غذاها در آخر شب و بعد... از ساعت 8 شب نه تنها سبب افزایش وزن می... شب احساس گرسنگی نمودید و خواستید میان وعده بخورید باید... از 8 شب ممنوع بوده و موجب برهم زدن تعادل...
کد خبر: ۲۷۴۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


شباهت زیادی به پوشش خز این پرنده قهوه ای و... باشید همچنین مصرف کیوی از بروز بی خوابی و شب... بیداری جلوگیری می کند کیوی حاوی مقادیر زیادی فلاونوئیدها مانند... است بدانید که ماکولا قسمت حساس به نور شبکیه و...
کد خبر: ۲۶۳۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸


خواندن نماز شب دارای فضیلت های بسیاری است و در...
نماز شب می باشد که به عنوان یکی از برنامه... آوردن نماز شب تاثیر بسیار زیادی در دنیا و هم... کند نماز شب ابعاد گسترده ای را در زندگی شخصی... خواندن نماز شب رفع می شود در روایات و احادیث...
کد خبر: ۲۵۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۱


در زمان امتحانات و به منظور شب بیداری ممکن است... یا قرص شب امتحان اقدام کنند که این امر باعث...
شب امتحان موکول کرده و می خواهند در یک شب... کنند مصرف قرص شب امتحان یا قرص ریتالین است که... استفاده از قرص شب امتحان یا همان ماده اعتیاد آور... به منظور ایجاد تمرکز و بیدار ماندن زیاد در شب...
کد خبر: ۲۴۶۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱


زیاد هوا اختلالات خواب و شب بیداری درد گردن و...
کد خبر: ۲۴۵۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۲


افزایش وزن شود به بیان دیگر کم خوابی شبانه می... به شدت به هم ریخته است شب بیداری بیشتر شده...
کد خبر: ۲۴۰۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


شرایط طبیعی بدن است و حرص خوردن شب بیداری بدخوابی...
کد خبر: ۲۳۷۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷


شب بیداری چه بلایی بر سرتان می آورد شب بیداری...
ناطقان به موضوع بهداشت خواب و خطرات شب بیداری و... ها به خصوص نوجوانان و جوانان تا پاسی از شب... درخانه ماندن هم منجر به شب بیداری می شود شب... بیداری و خوابیدن نامنظم سلامت جسم و روان انسان را...
کد خبر: ۲۳۷۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳


ناطقان برخی افراد شب ها فقط چهار یا پنج ساعت... را از دست می دهند نیاز بزرگسالان به خواب شبانه... کننده چرخه شبانه روزی خواب که ضامن خواب آرام است... یا شبکه های اجتماعی ذهن را فعال نگه می دارد...
کد خبر: ۲۳۴۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


اینکه بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان برای شب بیداری... گفت مصرف شبانه قهوه توصیه نمی شود زیرا باعث بی... دانش آموزان و دانشجویان خواب کافی شبانه را داشته باشند... بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان برای شب بیداری از...
کد خبر: ۲۳۴۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه